| Inhalte des
Wahlunterrichts Sportbiologie
Im Kurs
Sportbiologie werden in den Jahrgangsstufen 8 und 9 die unten aufgeführten Inhalte behandelt.
In den Jahrgangsstufen 7 wählen sich die Schüler für ein Jahr in den Kurs
Sportbiologie ein.
Bau und Funktion
des menschlichen Körpers
- Skelett
und Muskulatur
- Herz und
Kreislaufsystem
- Innere
Organe und Verdauungsapparat
- Präparationen
von Organen (z. B. Gelenk, Herz, Lunge)
Gesundheit –
Krankheit
- Haltungsschwächen
/ Haltungsschäden
- Übergewicht
/ Untergewicht auf Grund fehlerhafter Ernährung
- Herz-
und Kreislauferkrankungen
- Fitnesstests
- Beweglichkeitstests
- Errechnung
des individuellen Body-Mass-Index
Sport als Möglichkeit
der Gesunderhaltung
- Sportliches
Training und seine biologischen Grundlagen
- Kraft-
und Beweglichkeitstraining zum Ausgleich und Vorbeugung von Haltungsschwächen
- Ausdauertraining
zur Stärkung von Herz und Kreislaufsystem
Sport und
Gesellschaft
- Bedeutung
des Sports für den Einzelnen und die Gesellschaft
- Sportliche
Wettkämpfe
- Planung und
Durchführung eines sportlichen Wettkampfes (z. B. Sportspielturnier)
- Doping
Ernährung
- Verdauung
und Stoffwechsel
- Nahrungsmittel
- Energiebedarf
/ Ernährung eines Sportlers
- Genussmittel
/ Drogen
- Erstellen
einer gesunden Mahlzeit
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